Viele Symptome im Magen- Darmtrakt können in Zusammenhang mit unterschiedlichen Erkrankungen stehen. Laute Bauchgeräusche, Durchfall, Verstopfung, ein aufgeblähter Bauch, Bauchschmerzen, Blähungen etc. können Hinweise auf Unverträglichkeiten, Intoleranzen und Allergien sein.
Nicht selten warten Betroffene Jahre, bis Sie eine richtige Diagnose erhalten. Nicht alle Nahrungsmittelunverträglichkeiten lassen sich beim Arzt sicher diagnostizieren, da es keine diagnostischen Möglichkeiten gibt. Hier ist, nach einer gründlichen Ernährungsanamnese eine diagnostische Diät oft zielführend.
Lassen Sie sich also nicht vorschnell mit der Diagnose "Reizdarm" abspeisen.
Sind die Auslöser für Ihre Beschwerden erst einmal erkannt, kann eine gezielte Ernährungsumstellung zur schnellen Besserung des Wohlbefindens beitragen. Das langfristige Ziel ist eine nährstoffgerechte Ernährung, die Ihre persönlichen Vorlieben nicht vernachlässigt.
Auf den folgenden Seiten finden Sie weitere Informationen zu den häufigsten Unverträglichkeiten.
Allergien können in jedem Alter auftreten und sich im Laufe des Lebens verändern. Eine sichere Diagnose ist hier sehr wichtig, um eine gezielte Ernährungstherapie durchzuführen. Erfahren Sie mehr dazu:
Sie leiden unter anhaltenden Bauchbeschwerden und vermuten eine Laktose- oder Fruktoseunverträglichkeit? 15-20 % aller Mitteleuropäer leidet unter einer Laktoseintoleranz. Mehr zu dem Thema erfahren Sie hier:
Immer mehr Menschen gehen davon aus, Weizen oder Gluten nicht gut zu vertagen und meiden entsprechende Lebensmittel.
Eine gute Diagnostik und Therapie ist hier das A und O. Mehr dazu erfahren Sie hier: